全國(guó)愛耳日演講稿

使用正確的寫作思路書寫演講稿會(huì)更加事半功倍。在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中，能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，來(lái)參考自己需要的演講稿吧！下面是小編收集整理的全國(guó)愛耳日演講稿，歡迎閱讀與收藏。

全國(guó)愛耳日演講稿1

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好!

小朋友們，你們知道今天是什么日子嗎?

今天是3月3日，也是“全國(guó)愛耳日”。從20xx年開始，到今年已經(jīng)是第十六個(gè)“全國(guó)愛耳日”了，今年的主題是：“愛耳護(hù)耳，健康聽力”。

告訴大家一個(gè)驚人的數(shù)據(jù)，目前中國(guó)有耳聾的殘疾人達(dá)20xx萬(wàn)人，其中耳聾兒童可達(dá)100多萬(wàn)，因此青少年聽力健康保護(hù)引起了全社會(huì)的高度重視。我們都知道耳朵是我們重要的身體器官，如果聽力受到了損害，那么我們就會(huì)生活在一個(gè)無(wú)聲的世界里，不能聽到爸爸媽媽說的話，不能和小伙伴們分享自己的快樂和秘密，不能聽到美妙的音樂、動(dòng)人的歌曲，也不能聽到老師講課，那是一件多么可怕的事情啊!

所以，擁有健康的聽力是非常重要的事情全國(guó)愛耳日演講稿。那么，我們?cè)撊绾伪Ｗo(hù)我們的小耳朵呢?

1.保持良好的精神狀態(tài)。積極參加學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。

2.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，比如牛奶、蔬菜，切忌暴飲暴食。

3.遠(yuǎn)離噪音。聽音樂或耳機(jī)的時(shí)間不能過長(zhǎng)，音量不能過高。

4.經(jīng)常按摩耳朵。比如按摩耳背、捏捏耳垂等。

5.不要隨便掏耳朵。掏耳朵時(shí)如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意，掏耳勺還會(huì)傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔、影響聽力。

同學(xué)們，讓我們保護(hù)好自己的小耳朵，從今天做起，從現(xiàn)在做起!

我的講話結(jié)束，謝謝大家!

全國(guó)愛耳日演講稿2

人到老年，機(jī)體各器官功能都會(huì)衰退，聽覺器官也一樣，會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而漸趨老化。人到60歲左右，大約有30%的人會(huì)對(duì)高頻的尖細(xì)聲產(chǎn)生聽力困難;到了80歲左右，50%～70%的老人高頻聽力損失達(dá)到50～70分貝。那么怎樣延緩老年性耳聾的發(fā)生呢?

保持良好的精神狀態(tài)積極參加社會(huì)活動(dòng)，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。當(dāng)人情緒激動(dòng)或著急之后，人的腎上腺素分泌增加，可使內(nèi)耳小動(dòng)脈血管發(fā)生痙攣，小血管內(nèi)血流緩慢，造成內(nèi)耳供氧不足，導(dǎo)致突發(fā)性耳聾。

養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可減少微量元素的缺乏，從而有助于擴(kuò)張微血管，改善內(nèi)耳的血液供應(yīng)，防止聽力減退。切忌長(zhǎng)期高鹽、高脂肪、低纖維素類飲食，不要暴飲暴食，應(yīng)戒煙酒。

慎用或禁用對(duì)聽神經(jīng)有損害的藥物為防止藥物性耳聾的發(fā)生，用藥之前應(yīng)仔細(xì)閱讀藥品說明書或向醫(yī)生詢問是否有耳毒性，要嚴(yán)格掌握藥物使用的適應(yīng)癥。氨基糖甙類抗生素是引發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒性藥物，因此，避免濫用這類抗生素是降低藥物性耳聾的一項(xiàng)重要措施。家族中有耳毒性藥物過敏史者也應(yīng)慎用此類藥物。

避免接觸噪聲長(zhǎng)時(shí)間接觸噪聲可導(dǎo)致噪聲性耳聾，強(qiáng)烈的噪聲對(duì)聽力損害會(huì)更大。因此，應(yīng)遠(yuǎn)離噪聲，聽收音機(jī)的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，音量不宜過大。聽久了應(yīng)休息一會(huì)兒，避免聽覺疲勞。

經(jīng)常按摩耳朵可促進(jìn)內(nèi)耳血液循環(huán)。比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的風(fēng)池穴。也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然后迅速抽出，如此連續(xù)做10次。祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，此法有醒腦健智、聰耳明目的作用。

不要隨便掏耳朵俗話說，“耳不掏不聾”。外耳道皮膚比較嬌嫩，與軟骨膜連接比較緊密，皮下組織少，血液循環(huán)差，掏耳朵時(shí)如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染，導(dǎo)致外耳道癤腫、發(fā)炎、潰爛，掏耳朵時(shí)，稍不注意，掏耳勺還會(huì)傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。

積極治療高血壓、高血脂、腦動(dòng)脈硬化及糖尿病患有這類疾病的老人，特別是合并動(dòng)脈硬化者，內(nèi)耳血運(yùn)極易發(fā)生障礙而引起突發(fā)耳聾。積極治療這些疾病，對(duì)改善微循環(huán)障礙、延緩老年人聽力減退非常重要。

全國(guó)愛耳日演講稿3

親愛的老師同學(xué)們：

大家好！今天演講的主題是《世界精彩我聽到》。

每年的3月3日是全國(guó)的愛耳日。早在1998年3月，在政協(xié)第九屆全國(guó)委員會(huì)第一次會(huì)議上，15名委員針對(duì)我國(guó)耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實(shí)，提出了《關(guān)于建議確立愛耳日宣傳活動(dòng)》的提案。當(dāng)時(shí)這一提案引起了有關(guān)部門的高度重視，經(jīng)中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)、衛(wèi)生部等10個(gè)部門共同商定，確定從20xx年開始每年3月3日定為全國(guó)愛耳日。

據(jù)有關(guān)部門提供的資料顯示，目前中國(guó)有耳聾的殘疾人達(dá)20xx萬(wàn)人。其中耳聾兒童可達(dá)100多萬(wàn)。因此青少年聽力健康保護(hù)，引起了全社會(huì)的高度重視。

同學(xué)們我們了解了這些原因，從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)耳，保護(hù)聽力。因?yàn)閹缀跛羞@些導(dǎo)致聽力損傷的因素都是可以預(yù)防的，但由于沒有得到足夠的重視，有聽力損傷的人越來(lái)越多。

怎樣來(lái)保護(hù)耳朵呢？老師介紹幾個(gè)護(hù)耳小貼士：

1、避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。

2、在噪聲大的環(huán)境中，要配戴適當(dāng)?shù)淖o(hù)耳罩及耳塞。

3、耳朵發(fā)炎或耳鳴，要立刻看醫(yī)生。

4、用耳機(jī)聽cd、md、mp3時(shí)不要把音量調(diào)得太大。

5、耳垢是一種天然保護(hù)外耳道的分泌物，俗稱耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，又很舒服，其實(shí)這只會(huì)將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，甚至?xí)鸶ｋU(xiǎn)的后果。

6、洗頭或洗澡時(shí)，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。

最后祝所有人都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵。謝謝大家！

全國(guó)愛耳日演講稿4

親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天，我國(guó)旗下講話的題目是《保護(hù)好自己心靈的窗戶——眼睛》。

眼睛是“心靈的窗戶”，每個(gè)人都想擁有一雙明亮的眼睛，然而，統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，我國(guó)約有盲人500多萬(wàn)，低視力者600多萬(wàn)，兒童斜弱視者1000多萬(wàn)。衛(wèi)生部、教育部的聯(lián)合調(diào)查顯示，目前我國(guó)中小學(xué)生近視發(fā)病率接近70%。這意味著，在我們中間，每10個(gè)同學(xué)差不多就有7個(gè)要成為近視患者。我聽到大家一片驚嘆聲，是的，這樣的一種情形，幾乎可以用“可怕”來(lái)形容了。正因?yàn)檠劬θ绱酥匾?，而在我?guó)眼疾又如此嚴(yán)重，所以衛(wèi)生部、教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日列為國(guó)家節(jié)日之一，并確定每年的6月6日為“全國(guó)愛眼日”。

同學(xué)們，把6月6日定為愛眼日，就是要讓大家知道愛護(hù)眼睛的重要性。而對(duì)于我們青少年來(lái)說，近視已成為我們眼睛的一大健康殺手，全國(guó)有許多青少年都戴上了眼鏡。近視還會(huì)引發(fā)許多有關(guān)眼睛的疾病，如：青光眼、白內(nèi)障，甚至導(dǎo)致雙目失明。

青少年近視，主要是因?yàn)榭磿藙?shì)不正確、地點(diǎn)不合適或整天玩電腦、看電視等造成的。我們要保護(hù)好自己的眼睛，就要做到：看書姿勢(shì)要正確；不要在走路、坐車時(shí)或光線太強(qiáng)、太弱的地方看書；玩電腦、看電視的時(shí)間不宜過長(zhǎng)；認(rèn)真做好眼保健操，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，多看綠色植物；注意用眼衛(wèi)生，不用臟手摸眼睛等。

同學(xué)們，眼睛是人身上唯一的視覺器官，為了讓我們眼前的世界永遠(yuǎn)明亮絢麗，讓我們從現(xiàn)在開始，保護(hù)好眼睛，做一個(gè)健康快樂的人。

謝謝！

全國(guó)愛耳日演講稿5

親愛的老師、同學(xué)們：

大家早上好！

今天我國(guó)旗下講話的題目是《世界精彩—我聽到》。老師考考大家：你們會(huì)寫“聰明”的“聰”嗎？他是什么偏旁？對(duì)，是“耳”字旁。這就告訴我們：一個(gè)聰明的人，他耳朵的本領(lǐng)一定很大。就拿我們每位小學(xué)生都要靠耳朵去專注地聽老師講課，專心地傾聽別人的讀書、發(fā)言，還要靠耳朵去欣賞美妙的音樂，欣賞大自然的一切聲響，宏大的，微弱的，鏗鏘的，柔美的'……耳朵都重要??！

可據(jù)有關(guān)部門提供的資料顯示，目前我國(guó)有耳聾的殘疾人達(dá)20xx萬(wàn)人。其中耳聾兒童可達(dá)100多萬(wàn)。這引起了全社會(huì)的高度重視。20xx年，我國(guó)就把每年的3月3日是全國(guó)的“愛耳日”。

那我們?cè)撛鯓颖Ｗo(hù)好自己的耳朵呢？下面老師來(lái)向大家介紹幾個(gè)護(hù)耳小知識(shí)：

1、避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。

2、在噪聲大的環(huán)境中，可配戴適當(dāng)?shù)淖o(hù)耳罩及耳塞。

3、耳朵發(fā)炎或耳鳴，要立刻看醫(yī)生。

4、用耳機(jī)聽cd、md、mp3時(shí)不要把音量調(diào)得太大。

5、耳垢是一種天然保護(hù)外耳道的分泌物，俗稱耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，又很舒服，其實(shí)這只會(huì)將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，甚至?xí)鸶ｋU(xiǎn)的后果

6、洗頭或洗澡時(shí)，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。

同學(xué)們，我們了解了這么多原因，那么從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)耳、保護(hù)聽力，因?yàn)閹缀跛羞@些導(dǎo)致聽力損傷的因素都是可以預(yù)防的，但由于沒有得到足夠的重視，從而導(dǎo)致聽力損傷。

同學(xué)們，最后祝愿大家都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵，讓我們能聽到這世界的精彩。謝謝大家！

全國(guó)愛耳日演講稿6

20xx年3月3日是第x次全國(guó)愛耳日。宣傳教育活動(dòng)主題確定為xxxx。 我街道殘聯(lián)結(jié)合轄區(qū)內(nèi)實(shí)際情況緊緊圍繞此項(xiàng)主題開展了一系列宣傳教育活動(dòng)。

一、領(lǐng)導(dǎo)重視 、精心組織

嚴(yán)格按照上級(jí)的部署安排，精心組織、周密安排，積極做好相關(guān)準(zhǔn)備工作，保證了此次活動(dòng)在轄區(qū)內(nèi)全面深入得展開，認(rèn)真制定活動(dòng)方案，保證了此次活動(dòng)主題鮮明，宣傳到位。

二、形式多樣、豐富多彩的開展活動(dòng)

愛耳日來(lái)臨之際，在各社區(qū)的主干道進(jìn)行了廣泛、深入的宣傳，利用板報(bào)、張貼標(biāo)語(yǔ)等各種形式進(jìn)行了宣傳。友喜社區(qū)在3月2日組織了30余人到社區(qū)活動(dòng)室開展了晉機(jī)醫(yī)院大夫?yàn)榇蠹規(guī)?lái)了的《預(yù)防保護(hù)聽力》的講座;欣園社區(qū)邀請(qǐng)了衛(wèi)生服務(wù)站的衛(wèi)生員為老年人進(jìn)行愛耳健康體檢。各社區(qū)也紛紛通過愛耳日組織形式各樣的活動(dòng)。

三、成效明顯、意義深刻

通過愛耳日各項(xiàng)活動(dòng)的開展，大力宣傳和普及了保護(hù)居民聽力健康的科學(xué)知識(shí)，提高了全民愛耳護(hù)耳的意識(shí)，推動(dòng)廣大群眾養(yǎng)成健康用耳習(xí)慣，保護(hù)聽力健康，倡導(dǎo)了保護(hù)聽力、預(yù)防耳聾的理念;進(jìn)一步動(dòng)員全社會(huì)關(guān)愛聽力及言語(yǔ)殘疾人群體，推動(dòng)扶殘助殘的良好社會(huì)風(fēng)尚。為構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)起到了積極的推進(jìn)作用。